为什么不能建立自信心？

何必让自己这么痛苦。很多人都会因为自己的外表而感到自卑不自信，长相，身高身材这东西不能怪谁，不能怪父母也不能怪自己，我们能能做的只有让自己变得自信。这些外在的东西很难改变，也不是没有办法，如今的整容行业这么火爆，只要你有勇气做个手术也不是困难的事情，但是这样的改变就可以让人自信了吗。不会，只有内心的世界改变了才会获得正真的自信。我从小就长得不好看，我姐姐长得很漂亮，跟她比起来我很自卑。我脸上从小就长有小雀斑，上中学的时候困扰了我很久，自卑在我心里蔓延，生怕别人会笑话我，很害怕别人把眼光停留在我的脸上，觉得没脸见人，我总是想找个地方藏起来。现在回想那时候的自己就像是一只偷东西的小老鼠，担心被人发现抓起来会死得很惨。然而现在的自己又是怎么样的呢，脸上的斑点依然存在，但是我已经不再感到自卑，我已经不是那只担惊受怕的小老鼠了，不再害怕别人注视的目光，活得比以前自信了很多，我的改变是从一件东西开始的。我想过让我脸上的斑点消失，但是很困难，用了很多的方法都无济于事，身心都收到了折磨。直到我听说开光的祝愿袋可以给人带来自信和好运，我想给自己找一个祝愿袋也未必不是一种方法，既然什么方法都试过了，有些方法试试也无妨。我就在淘宝助你发财的店里找到了开光的祝愿袋，开光的东西会给人力量和信心，这是掌柜范飞和苑英说的。我不知道当时为什么就觉得了他们的话像是真的一样，也许我相信的是自己，我相信自己一定会变得自信的。渐渐的我不再为自己感到自卑，不在拿别人跟自己比较，可以抬起头看人是多么轻松的一件事情，微笑着对人是让人心情愉快的，我终于找到了自信，原来这就是自信的感觉。我不知道是不是自己真的具有了能量，但是我知道有些事实改变不了就只能改变自己的内心，改变自己才会发现大有不同，发自内心的自信才是真的自信。

自信是自己给的，别人帮不了你。既然你都说自己48公斤了，那还有什么好自卑的呢？其实因为体重啊，身高之类自卑的人，我也不想说什么了，这不值得同情，你可能因为我的这些话而不同意我的看法，但我还是要说。记住，自信的人最美，希望你能真正变的美丽。

那我现在就给你增加自信，你好瘦哦，有什么好办法可以减肥吗，我想减肥哎，我现在108斤，163，5555555，怎么办呢，我哭．你真的不胖，所以你完全可以有自信．其实有时候当你没自信，是因为你走路的时候会想到我很胖怎么办，所以你在走路的时候不要去想，你就想些开心的事，或者想自己是最瘦的，其它人比我瘦有什么，我瘦的最好看，你就这样想．呵呵

你现在已经够苗条了。健康，自然就是美啊。