这是正常现象.
许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。
当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足，也会使它们的工作发生故障，因而会有眼前发黑、天旋地转的感觉。如果本身身体就虚弱，情况会更严重些。
不过，出现这种情况也不要惊慌，不必去医院。头部供血不足，心脏会马上加紧工作，忙把血液输送上去，用不了多久，人体就恢复正常了。当然，站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。
不是贫血，什么人都会这样的，只要你蹲的时间足够久
二楼的说的对，主要是体位的改变造成了脑供血暂时不足，视网膜血管缺血导致眼前发黑。另外，这也是亚健康状况的一种表现，要注意多锻炼身体，加强营养啊！
贫血
建议去医院检查你的血液，看看红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积是否低于正常标准
有点低血糖，早上要吃饭～～～
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