下载一个ONES，这个工具又小又方便，不用安装，你打开之后，会看到各种格式，具体请参考这个地址，有很详细的使用说明：http://tech.163.com/05/0815/10/1R6JAHL100091589.html
用NERO刻录，网上有教，自己查查
