正常是8杯水，而且应该是温开水。天气热的时候会适当增多。也不全是一定每天都要喝这么多水，因为我们还会从其它的渠道补充水份，如饭啦、汤啦之类的。所以可以适当根据需要补充
2000毫升，约等于8杯水每天 就四这个吧
8大杯水是最好的
一天要喝8杯水最好早上最好是喝一杯盐水
当然是八杯了(微笑)
2000~~~~3000ML左右
