你好，根据你所说的情况，考虑耳朵里面有耳屎引起的耳朵异响的可能性比较大，建议你去专业的耳鼻咽喉科医院就诊，检查一下外耳道。
两手捂住两耳朵，慢慢向内压，注意要慢慢的不然气压会压伤耳膜的。让耳朵内的气压比大气压小然后放手，应该有“噗”的一声。重复做十下。这种动作我们小时候应该都玩过，不过要慢一点。我一般是做三十下。睡觉前做。做完后你会感觉头脑很清醒。坚持几天耳朵就不会嗡嗡响了。不知道能不能帮到你。
