如果是晚餐后的血糖控制良好，而清晨空腹时的血糖高，则说明是Somogyi效应，也就是低血糖后的反应性高血糖，应注意你在睡前时的血糖值(正常或偏低)以及是否有夜间出汗或清晨头痛等情况，如果符合，则支持Somogyi效应的判断。如果你在凌晨4时左右测血糖就发现血糖值很高，并持续到上午8～9点，则属于“黎明现象”。“黎明现象”多发生于胰岛素依赖型糖尿病，如果是“黎明现象”，首先应消除精神紧张，改善睡眠条件，调节合理的饮食，适当运动。
糖尿病患者不吃早餐血糖就会降到一个较低的水平，对于糖代谢紊乱的患者来说，容易发生低血糖的反应，低血糖反应之后还可能出现高血糖反应，使血糖失控。不吃早餐，会影响全天胰岛素调节，这也患者难以控制血糖的原因之一。睡眠不足或睡眠节奏混乱的人而言，其松果体素的分泌比普通人少，所以其体内胰岛素的作用就会削弱，从而影响糖代谢。
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