如果你是正常饮食，持续走两个小时的路可以消耗你走路前所吃下的东西的热量。如果处于节食，你会消耗体类的脂肪。你长期这样是不会长胖的，还会减掉一些肥肉。不过记住，在走完路后，少吃东西。至少半小时后才吃东西。祝你苗条！
你好！
)而且走这么长时间的路,我个人认为消耗的应该不会很多这个消耗的热量...(因为仅仅只消耗了腿的热量....小腿会粗的哦...
如果对你有帮助，望采纳。
这个消耗的热量,我个人认为消耗的应该不会很多....(因为仅仅只消耗了腿的热量..)而且走这么长时间的路..小腿会粗的哦....
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