喝水并不能说明火酒可以被降下去,上火的原因有很多,不是说水喝的少活着辣椒吃多了就上火.经常上火不仅跟你的饮食习惯有关,同时还跟你生活习惯有关.饮食上要平衡,注意维生素的摄入,多吃蔬菜水果.生活上要注意运动,注意睡眠等.
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有个方法你可以一试，之前我和你的情况是一样的，也试过好多方法都没用。后来问了一个老中医他说你可以吃一些能上火的试试，没想到真的第三天就好了
明明喝了很多水，还是感觉口干，是上火吗？答案和你想的不同！
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