饮食上注意清淡饮食，多吃蔬果类食物；不要吃炒货、膨化食品、油炸食品，容易上火；多吃肉，如猪肉、牛肉、鸡肉等，肉要烧烂，利于孩子吸收；还有一定要让孩子多喝白开水，降虚火。
腺样体肥大、扁桃体偏大，饮食一定要忌口！
