每天跑跑步，做一下基础运动！
过了生长期啦，生活习惯和遗传都有关系
去游泳，打篮球吧。
就是为了今后身体健康，也应该多运动。
可以去医院测试一下自己的骨龄，根据医生的建议得到长高的最佳办法。
可爱的孩子，你的身高发展还是有潜力的，平常注意饮食结构，营养均衡，并不是吃好的东西，身体就会好的，是各种食物都要吃，要雨露均沾，不要挑食，正常的参加体育锻炼，你的身高，还是有潜力的，要有信心，有决心，你的愿望一定会实现的，另外一条，你的身高，和你母亲的身高，有一定的关系，如果先天不足的话，就需要后天的补养了，我说的有一定的关系，并不是绝对的，只是一个参考值而已，
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！
QQ：24596024