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跳绳会长高吗？一天跳多少合适？
跳绳会长高吗？一天跳多少合适？
2025-12-14 08:17:28
推荐回答（2个）
回答1：
不能
只能增加协调性和腿部肌肉线条和耐力。
身体健康
回答2：
会，适可而止
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