过去是什么？回忆是什么？解脱又是什么？ 过去是去过和经历过的，是已经真真实实的发生过的。 回忆是回想过往的方式，而不是追忆或沉迷于过去的理由。 解脱是自己发心将心松绑解放出来得以脱离苦闷的境遇。 还在迷茫吗？不想一直活在过去的回忆中吗？ 那将心平静下来 以平常心来看待过去的种种 整理好对于过去仍不可释怀的种种 欣然的面对 相信自己有这样的勇气和能力将自己从内心的苦闷中走出来。 敢于放下 学着宽容 从容面对 早日重获轻松心情`````
尽量不要去想过去的事啊 多出去跟朋友一起玩玩 不要老是一个人呆着，想开点啊，过去的事就是过去的事，再想只会让自己更加痛苦 没必要让回忆束缚自己，敞开心菲接纳新的事物
忘却才是最好的解脱.
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