现在你只是自己怀疑有心理疾病,这种怀疑很正常,很多人都会有这样那样的怀疑,譬如我如果肚子有点不舒服,可能就会怀疑自己生病了,去医院检查并没有什么。所以建议你:
如果没有影响到你的正常学习、工作、生活,没有影响你正常对外社交,可以暂时自己调节一下,看一下效果。
自我调节首先可以检视目前自己的状态,平常心待之,尤其不要给自己心理暗示:自己有心理疾病。
正常学习、工作和生活、正常与人交往,告诉自己是一个身心健康的人,而且很阳光。这种心理暗示会让你一个时期内容光焕发。也有可能你从此就摆脱“自己有心理疾病”的阴影了。
如果你的情况确实已经影响正常生活了,建议去找心理医生。可以选择去正规医院心理科,很多三甲医院都有这个科室,没有专门科室的话,功能还是有的,可在导诊的指导下挂号。
心若阳光何惧彷徨!
以上建议希望可以帮到你。
唉,你跟我小时候的情况很像,我也经历了一段有点自闭的时期,甚至小时候被放在别人家里。。所以你的心理我多少可以懂些。
相比现在你也发现了,步入社会不合群是要命的,再有能力再努力,不合群都不行。建议你可以一个一个开始接触,先观察,观察一个开朗的你有点好感觉得容易接触的人,从跟这个人打招呼、交谈开始,一点一点的锻炼自己,慢慢真的会好,以为你跟他熟了,他身边的人也会慢慢开始认识你,了解你,你会慢慢适应的。
至于诸事不顺,真的,可能跟你觉得孤立无援,没自信有关,但是我提醒你,越是这样,做事越要认真、仔细。
这样的家庭,我们无从选择,谁也不想,但是这样的家庭,让我们比其他孩子早成长,早懂事。让我们学会独立,自己解决问题,不依靠谁。凡事都有两面性,你一定要变的坚强自信起来哦。
心理医生吧。。见仁见智,可以去试试,当给自己心理安慰也是好的!
太需要了!要是不收费,我宁可没事就找心里医生聊一聊,学习,交际,自我调节等等问题,得到心里医生的帮助无疑会明显改善自己的生活。
看来还没达到你想要的答案啊。你想听什么?
家庭环境对孩子的成长影响非常大,你从小生活在一个吵闹的家庭,父亲的教育方式是打骂,成长会很缺乏爱,对别人也缺乏信任感,内心又自卑,这样人际交往会有一定的障碍,建议你进行心理咨询,最好是家庭一起进行,这样效果会比较好。
看心理医生不如去学佛法。跟佛谈心理,那才叫幼稚。