我投球总要往前走两步 怎么改正这个缺点?

2025-12-14 20:20:55
推荐回答(5个)
回答1:

你可以尝试一下急停跳投,就是在突破时突然停止向前并跳投,可能要好些

回答2:

多练习各个位置的原地干拔跳投。时间长就能改过来

回答3:

搬个凳子在自己脚前面练习投篮,就没法往前走两步了!

回答4:

下意识的站稳,然后跳投,再慢慢地定点投

回答5:

上半身不要前倾,练习后仰,但是根本原因是你力量太小