55分钟跑8公里，相当于时速差不多8km/h，在普通人的跑步水平，是相当快的了，还是长时间的坚持。
55分钟跑步8公里，55分钟走路 都可以 走 4公里。
如果是一个跑步爱好者，这个配速相当可以了啊。在普通人当中算挺厉害的。如果是专业长跑运动员的话，那就不是很好的成绩了 望采纳
牛，特别厉害
配速特别快，我40分钟只能跑5公里
