跟我同事一样，每天下班，电器什么的检查好几遍。
你看这样行不行，自己弄个表格，就像安全检查员一样，门关了，就在门那个格画个对号，煤气关了，就在煤气那个格画个对号。这样你就不用再一次去检查了。顺便说一句，仔细检查这些东西关没关，是个好习惯。
也许你是心理强迫症，我也会这样，其实这是一种很保险的做法，可以以防万一，不用担心，很正常的。
对自己做的事没信心，但是责任感很强才导致的吧。
加强确认自己做的事，在关门窗的时候重点提醒自己，今天我关了。
慢慢就会改变的。
可能你身边的朋友 有被盗的 或出事故的 导致你太紧张……不过谨慎一点也不错！要学会给自己减轻压力
你可能经历过什么事物，有点太紧张，要注意放松自己，不要太敏感，保持好的心态
不过这也是个好习惯
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