多运动运动 饮食搭配好 是可以的 我哥就长到183了 我姑父还没你爸爸高呢
应该可以记住要多运动你比我好多了我是没希望了都19了还是一米七五
建议加大运动量。每天跳高
可以 现在处于青春期时期 多锻炼身体 多补充维生素 有助于长高
多运动，保证营养，应该不难。我身边就有好多例子
