跆拳道简介
跆拳道训练注重培养人的气质、礼仪、道德修养、忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神,主要学习跆拳道的技术、品势、擒拿及功力击破等内容。
跆拳道原名"跆牵",最早出现于一千五百年前的新罗国,新罗国王为抵御外强招募爱国青年组成一支民军,而他们所练习的武术被成为"花郎道",随后经历千年洗礼和锤炼,最后演变成跆拳道。
跆拳道之含义
"跆"是用脚踢之,"拳"是用拳击之,"道"是方法、艺术,一种精神文化的心得。可以说跆拳道是一种拳脚并用的艺术方法,由于它是以脚为主(占70%),所以称为"脚的艺术"。其特点是迅速有力、准确灵活,令人赞叹不已。跆拳道共有25种套路,另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及十余种基本功夫。练习者身穿专用的白色跆拳道道服,腰系代表不同段位的腰带进行比赛或训练。跆拳道练习均要求"以礼始,以礼终"。
作为一项现代竞技体育运动,1988年、1992年、1996年三次列入奥运会表演项目,现以成为2000年奥运会的正式比赛项目,设八枚金牌。同时它也是亚运会、泛美运动会、全非洲运动会及中国全运会、中国城市运动会等一系列国际重大赛事的正式比赛项目。该项目已成为全国单项比赛中参加人数最多的比赛。
跆拳道的等级划分
黑带(品带):1段--9段
跆拳道根据练习者的水平分为十级和九段,初学者从十级开始逐渐升至一级,然后在入段,段位越高表明水平也越高,最高段位达九段。从十级到一级是初学者的等级标准,用白、黄、绿、蓝、红等色带表示。进段以后都以黑腰带表示,一段至三段被认为是黑带新手的段位,四段到六段属于高水平的段位,七段到九段是授予那些有很高学识造诣的杰出人物或对跆拳道运动有杰出贡献的人。黑带的段位是通过黑带上的特殊标记区分的。
跆拳道的级和段(品)
白带:无级
黄带:8级,7级
绿带:6级,5级
蓝带:4级,3级
红带:2级,1级
黑带(品带):1段--9段
:::腰带颜色的意义:::
白带: 白色:代表练习者没有任何跆拳道的知识,一切从零开始。
黄带: 黄色:大地的颜色,代表就象植物在泥土中生根发芽一样,练习者在这个阶段要打好跆拳道的基础。
绿带: 绿色:植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂。
蓝带: 蓝色:天空的颜色,代表随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐步成熟, 就象大树一直向着天空生长。
红带: 红色:危险的颜色,代表练习者要注重自我控制和阻吓对手。
黑带: 黑色:与白色相反,代表练习者跆拳道技术的成熟和专业。黑色也象征了跆拳道黑带不受黑暗和恐惧的影响。
关于跆拳道?好吧,详细资料:中看不中用,华而不实
资料?这度娘绝对知道啊,你想知道哪方面的资料
大哥啊,你要什么资料??????????等级?腿法?