健身之后能不能性生活

2025-01-11 12:17:36
推荐回答(5个)
回答1:

二者并没有绝对相关性,所以理论上是可以的。不过出于体力恢复的需要,一般要间隔一段时间(5-12小时)。
真正决定健身后能不能性生活,其实是要考虑睾酮(雄性激素)水平。如大重量训练后激素水平大幅下降,那短时间内是没法嘿嘿了。但从长期来看这种暂时下降却是刺激、提升总体激素水平的好办法。

回答2:

健身是付出很大的运动量,最好休息一小时以后可以做,如果 你是年轻人,没有任何疾病,还是没有什么大碍的。

回答3:

当然可以了,不过我建议是健身之后休息一段时间之后再进行。

回答4:

不要马上,因为毛孔大开,容易湿气进入体内。再加上健身后体力不够

回答5:

最好不做,休息两小时后做可以