跑步机上10分钟多少步

2025-12-14 14:29:43
推荐回答(3个)
回答1:

跑步机上10分钟一般可以跑**1000-1500步**左右,具体步数需要根据跑步机的速度、个人步频等因素决定。

回答2:

您好。具体得看该跑步机选择档位和坡度而定。如果是陆地上(平道),一般情况下快走至少可以每分钟八九十步的速度,十分钟可以快走八九百步。速度快的可以每分钟一百步的速度前行,十分钟可以达到一千步。祝您心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。

回答3:

跑步机档位是6,10分钟能跑多少步