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怎么做到和喜欢的人对视啊，我每次都不敢看着他，就算看了也逃避掉了，我看到他的眼神也是那种紧张的眼神

2025-12-14 16:03:06

推荐回答（5个）

回答1：

其实紧张是一种很奇怪的东西，当你觉得自己紧张时，自己就会越来越紧张，越来越紧张，不能控制。当你觉得没什么时，这紧张也就无缘生起，自然也没这么纠结了。通常克服紧张的方法有很多，以前看网络介绍都是深呼吸，大喘气，听轻音乐之类的，个人观点，这些不是很有用，关键是心态，因为紧张的起因便在于心态失衡，摆正心态，或者通过不断的接触来消除自己的不适应，这紧张自然也就无处可生了。

回答2：

用真心和他对视，不用练习，也不用觉得自己不如他，或者会不会人家根本就没把你当回事，你自己把自己当回事就可以了

回答3：

你俩都不懂敞开心扉，既然互相都喜欢就用于面对嘛，如果一直保持老样子的话很可能最后什么都不会发生，如果一方又遇到了另一个也喜欢对方的人，且那个人相对你更勇敢一些，没准儿就星火燎原了，而你也就失去竞争力了，内向的人一旦敞开心扉是很难转变的，大多数一根筋。

回答4：

这个吧如果互相喜欢都无所谓了也学他就喜欢这样的你如果真的想练每天对着镜子10分钟的看看什么感觉

回答5：

你要这样想：“这是我的爱人啊，是我一生最坚实的依靠。我这么的爱他，他也这么的爱我。。。。。。。”之类的。反正怎么恶心怎么想，想多了就不怕了。