难道起心动念都是在造业吗?

首先要明白业力，分身、口、意三种，虽然只是想一想，但是这个想属于意业，而意业的罪在三种业力中最重，有句话叫做日有所思，夜有所梦，意念在脑海中种下种子，当外缘成熟时就会结果，
佛陀说：“起心动念，无不是业，无不是罪”这在地藏菩萨本愿经里有说过，是针对阎浮提众生（咱们这个世界）所说，这话真真切切，没有虚假啊。你自己用心体会一下就知道了。单从贪恚痴根本的三毒方面来讲，基本就是这样一个情况。比如：今天吃点啥好？穿什么衣服会漂亮一些？等等吧。自己慢慢体会不难发现

从根本上说，是这样的。但我们不能对自己要求太高（同理，对别人也不能要求太高），因为我们还是凡夫，不可能不动念，想要一点邪念不动，本身就是个大妄想。佛陀也不要我们这样修行。

“起心动念”，是你说的那个意思吗？

山河大地，日月星辰，芸芸众生，我们都看到了吧，也认为存在吧。
那就是：“起心动念”。

什么时候证悟，这些根本不存在，
那才叫做：“不起心，不动念”。

有某位刚圆寂的国学大师，实际是个附佛外道。
他就认为：般若就是世间禅定。起心动念，就是头脑中的想法。

起心动念是在造业，是没错的。但是业是有两种的：善业、恶业。所以起心动念并不是罪，罪的是你念头头的品质是什么。明白吗？

慢慢来。业有善业，恶业，无记业。您平时多多念阿弥陀佛圣号，一门深入，长期熏修，多做好事，读诵大乘经典，自然可以达到止于至善的境界。