这是人体毛细血管受阻所致，因为久坐会让人的部分毛细血管受压，血流受阻，致使部分人体组织供血不足，人此时便感觉发麻、难受。这是如果突然改变姿势，僵直的肌肉组织在缺氧状态下受到牵拉，人就感到疼痛不适。想使症状得到缓解，要慢慢移动，轻轻拍打几下，逐渐恢复正常。
肌肉缺氧45分钟起来走动一次，上课时间还是比较合理的。。。嘿嘿
神经压迫
