选轻选重，应该依照自己的体格来定，如果你比较矮，比较瘦，就应该选用轻的；如果你比较高，比较强壮，那当然不要选轻的啦，到时比赛就感觉不到绳子的位置，感觉云里雾里的，选重的，自己会适用一点。
要由个人定啊，跳绳这东西总管是因人而异吧，看看哪款用的舒服就哪款
大人用用的，小孩用轻的
要看材质的。我用的是编织线绳，很轻，跳的时候没有惯性，每一下都要用到胳膊发力。比塑料绳、硬质绳要累得多。
不轻不重适合自己才最好
