左旋肉碱女人能吃吗

2025-12-14 04:13:46

推荐回答（5个）

回答1：

回答2：

吃左旋肉碱的禁忌主要因人而异，并不是说绝对纯度的左旋肉碱就不存在副作用，也并不是左旋肉碱适合任何人，选择吃左旋肉碱减肥，要选择合格的产品，这很重要，另外在服用时，要讲究吃左旋肉碱的禁忌这才可以。吃左旋肉碱减肥的同时要保证每天按时吃饭，保证每天摄入的热量是身体最低能量需求，同时也要配合饮食营养均衡，保证身体的最低营养需求。

回答3：

不建议吃影响内分泌影响月经

回答4：

女人可以吃左旋肉碱，它适合减肥减肥的人群，不分男女，达到减肥的效果需配合运动，效果明显。
左旋肉碱脂肪酸运输的载体，以乙酰基左旋肉碱的形式将中长链脂肪酸，从细胞线粒体膜外转移到膜内，在线粒体基质中氧化，产生能量。
注意事项：女性在生理期间慎用；避免在睡前服用左旋肉碱；
减肥的核心法则：摄入的能量小于消耗的能量，长期的坚持就一定能成功。

回答5：

左旋是脂肪的运载工具，在脂肪代谢中不可或缺，汤臣倍健左旋肉碱增加可以有效促进脂肪的氧化功能。