我想嚼着吃枸杞,不知道每天吃多少,什么时候吃。

2025-12-14 15:12:20
推荐回答(4个)
回答1:

每天吃个三五个就可以了 不要多吃 这种东西最好少吃 泡水等方式可以

回答2:

3--5粒

回答3:

不管是口服还是泡水,都不能超过10-15个,不然就该上火了,补得你流鼻血

回答4:

不超过3--5克/天即可