这个是因为关机的是时候整理页面文件（系统缓存）。 要想快速关机可以在用Ctrl+Alt+Delete组合键，按住Ctrl键，选择关机→关闭，这样不要5秒钟就可以关机了。 也可以用优化软件 设置成关机时不整理页面文件.
运行里打入：msconfig然后点启动里面看一下，有没有多余的启动项目，，，点掉就好了，
