想彻底忘记一些人和一些事，有什么样的好方法？

呵呵！我也曾试图去可以忘记一些曾经给了自己伤害的人或事！往往你越是刻意去忘记，越是忘不掉！这很正常，因为你记得你要忘记，所以你不能忘记。（不知道你明白不？） 真正要忘记，必须有正确的心态，对生活，对事业等等的态度。有些人可以面带微笑地忘记他（它）们，因为这些（同样的事情或人）对他来说不算什么，就是因为他们的心态好，知道生活该抓住什么，最重要的要舍弃什么。能够真正懂得这些的人，就不会有你的烦恼了！也许你现在不能做到，我想以后通过一些方式可以做到，那就是成长和时间的消磨。经过社会的淘炼你会改变心态的。有些人是工作了以后就可以忘记了，因为他进入社会以后，经过一段时间以后，觉得以前的那些事太无所谓了，简直不值一提，“我还有重要事情、重大理想去实现呢，哪里有时间去想那些破事、小事？！

每个人都有自己不同的经历，爱之深，痛之心，都无法逃离被爱情湮灭的灵魂，爱情中的甜蜜让每个深陷其中的人都留恋往返，这有什么错么，但是爱情结束时，就像做了一个梦，梦醒了，却依然在回味，幻想在回到梦境之中，但是已经无路可退，没有回去的余地了，于是就暗暗的悲哀，暗暗地悲伤，想要忘记，就忘不了，时时刻刻的在折磨你的记忆，TA的一举一动不时的出现在你的记忆里，或是哭或是笑，都牵挂你的心，你无法走入下一个生活，无法忘记该怎样迈出下一步，有什么可以让你忘记的，你怎样忘记，答案是没有，只要你还是清醒的，你的大脑就存在着那些记忆，就无法抹灭，坚强的忍住吧，只有自己才能尝到痛苦的滋味。

越是想忘记的越是记忆深刻，不要老想怎么忘记，你不想自然就淡了，世上没有选择性失忆药的