感觉与任何人都很有距离感,感觉和别人难以亲近正常吗？

正常的。

感觉与任何人都有距离感,不想和别人保持亲近，一般来说有两个原因：

1、你在人际关系中受过伤。

如果你仔细观察的话,生活中有这样一种人,他们非常自卑,但是特别的善良,当他们在某一方面受过伤之后,又没有勇气饭击,最后索性把自己封闭起来,自此之后减少无效的人际交往,专心做好自己的事情。

2、一个人因为性格不一样,价值取向不一样,令他开心的东他不同。有些人偏好社交,喜欢从社交中获取能量,令自己得到心灵上的满足; 有些人比较偏好独处,喜欢从独处中获取能量,让自己获得心灵上的平静。而与任何人都有距离感,大概是曾经不太愉快的社交经历所造成的,摆脱这段经济最好的方法就是尝试着打开心扉,热爱生活,不要一朝被蛇咬，十年怕井绳。

如何开放自己？

首先要学习如何接纳自己，既欣赏自己优秀的部分，也接纳自己的阴影面，每个人都是天使与魔鬼的化身，心灵最美的地方也有荒芜的地块，但这块荒芜可以耕耘。

其次学习如何表达自己，如果在童年时期，你的情感和需求经常被忽视，或许你认为表达是不被允许的，也不太懂得表达，通过心理学学习爱的密码，从亲密的人开始学习表达真实的情感、展示真实的自我是修炼的方法之一。

当这种耕耘和学习持续不断地进行，有一天你会发现心中的盔甲逐渐开始融化，神奇地变成了柔软的水流动起来，你不再需要压抑或隐藏自己，而能够全盘接纳自己，拥抱自己的不同部分，并展示真实的自己，那时全世界都会为你敞开怀抱。