直接戴带在手上就会记录你的运动状况(其实是记录你手动的频率)。里面的软件就是用来将你的运动数据同步到网络的,现在nike+官网下载connect软件到电脑,然後注册,每次将fuelband连接到电脑就会自动同步了。当然用iphone也能同步数据,android则不行。