不要把自己想的那么多愁善感,快乐其实真的很简单,如果生活工作中有什么事压抑着你,要顶着,加油!等事情过后,睡个昏天暗地的觉或者去旅游,要把心里的负能量抛掉!
我建议你在网上看看哈佛的公开课《幸福课》,很有意思。
因为你没有遇到快乐的事