当一个人对感情已经不信任时，该怎么办。。。

首先明白自己对感情的不信任源于什么？是确实的事实存在，还是由于孤单引起自己的猜测，而使自己变得不信任这份感情。

如果是前者，可以尝试交流，如果确实存在沟通上的问题，那么可以放手了，解脱自己，可以得到更多。

如果是后者，就要好好调整自己的心态了，女孩子的共性就是太爱于想象和猜测，殊不知很多情况都是自己想象出来，把它想象的严重化，所以自己才疑心。这种情况，很大部分源于自己被忽略，所以要尝试把自己的想法告诉对方，让对方知道你自己内心所想。其实，有时候对方一句话，就可以让你所有的想法烟消云散，女孩子就是这样的感性。

我男朋友是个生意人，2个人在一个城市，他却每天都很忙，很少陪在我身边，有时候甚至2个月才来看我，我曾经的心情和你一样，但是后来与他交流了，他几乎每天都会给我电话或者短信。

其实，一个女孩子可以要求你每天不再她身边，但是一定在乎，你是否一直在乎着她。

想要靠近爱却又害怕伤害，可是这个世界怎么会只有幸福没有伤感呢？任何事都是两面的．关键在你是选择一个人小心翼翼的孤单寂寞，还是选择为了爱放手一搏．

也许是你想的太多了，不要有着方面的压力。。放松。

在没调整好状态前不谈恋爱就行了呗

要么找他解释,要么就分手吧.