0到3岁发育情况及每天所需营养素多少?

2025-12-18 08:42:44
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回答1:

3岁是一个里程碑, 到3岁时,幼儿脑重已接近成人脑重的范围,生长发育进入了缓慢而平稳时期。男孩:体重平均为14.70千克,身高平均为96.5厘米,头围平均为49.1厘米,胸围平均为50.9厘米。女孩:体重平均为13.90千克,身高平均为95.6厘米,头围平均为48.1厘米,胸围平均为49.8厘米。

孩子日常饮食丰富,就可以保障生长所需,不需要太担心,如果发现孩子发育明显迟缓,最好去医院做一下检测,或者帮助孩子做一些小儿推拿手法提高免疫力,健康保健。

补脾经。150-300次。能够调理脾胃,化积和中。

摩腹。150-300次。能够调理脾胃,气血通畅。保健时注意顺时针和逆时针各半。

揉足三里。150-300次。增强免疫力和抵抗力,强大消化系统。

捏脊。3-5次。保健作用的必须从长强向大椎方向捏。

补肾经。150-300次。小手指指腹的螺纹面顺时针方向按揉。

推坎宫。疏风解表,醒脑,明目,止头痛。用双手拇指自眉心向眉梢做分推, 次数:50~100次。