我的妈妈40多岁快50了,皮肤发黑长斑睡眠也不好如何食补调养?

不想吃药,就想通过饮食改善
2025-12-14 15:23:44
推荐回答(6个)
回答1:

可以,吃点VE,睡觉前喝点蜂蜜水

回答2:

买好的干桂圆炖汤喝不要放很多水一小碗就够了放10颗干桂圆

回答3:

也许是妇科有问题,内分泌失调吧。建议去医院做全身检查,上了年龄都要主义这些小细节的哦

回答4:

食补也不一定好使 多陪陪老人吧 看看老人家是不是有什么烦心的事啊 如果她没这些事 吃的一般就可以 岁数大了就这样吧

回答5:

多吃核桃、芝麻等

回答6:

她现在的状态已经是病态了,先吃些中药,再食补,而且心情很重要。