打羽毛球虽然很简单,但却可以让人淡忘烦恼,玩得尽兴;表面看起来很容易,但亲身体会的却不是这么一回事;这种运动不仅能锻炼身体,还能锻炼臂力,也有很多的人爱打羽毛球,既能能锻炼自己又能很好的放松,何乐而不为呢 (好就请采纳!!!!!)