用料
鸡蛋 1个
面粉 30g
煮熟的藜麦（净泡半小时煮熟沥干水分） 100g
甜椒 20g
藜麦鸡蛋饼的做法
食材：鸡蛋一枚、面粉30g、煮熟的藜麦100g（浸泡半小时煮30分钟淋干水分）、甜椒丁20g藜麦鸡蛋饼的做法 步骤1
鸡蛋打散后藜麦鸡蛋饼的做法 步骤2
加入面粉和匀、藜麦鸡蛋饼的做法 步骤3
再加入熟藜麦、藜麦鸡蛋饼的做法 步骤4
彩椒丁。藜麦鸡蛋饼的做法 步骤5
拌均匀藜麦鸡蛋饼的做法 步骤6
你平底锅淋入植物油倒入蛋糊将蛋饼摊熟藜麦鸡蛋饼的做法 步骤7
切块即可。藜麦鸡蛋饼的做法 步骤8
小贴士
藜麦营养非常丰富：优质蛋白、维生素.适合老人孩子吃.需要了解过更多儿童辅食制作、请加微信：cjd721每天辅食群都会直播
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