可以的，最好是食疗，韭菜，牛肉，鱼，虾，枸杞，等等都是可以帮助你的，楼主不要担心，心态放轻松，多吃对你有利的食物，就一定会好的，还有就是性生活要有规律，不要太频繁，祝你早日康复！可以试试【龙菁国蔘】，保管有用
早睡，早起，锻炼身体，该干什么干什么，没有负担，没有杂念。在目标的指引下，一步一步完成着每天的任务。 1.在生活上注意饮食，忌辛辣刺Sjixing食物，戒yanjiu，多饮水，避免久坐，避免纵yu。 2.不能吸yan喝jiu .3.多吃温热的核桃、韭菜、羊牛狗肉等。
最好的办法是锻炼身体
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