体育课肯定是要穿运动鞋，运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的。能很好的保护你的脚。根据你的运动不同，有不同款式的运动鞋；
控制动作类
适合中度至重度内翻型脚，以及体重较高的人，它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制，并能支持足弓部位。其外部特点是足弓部位加厚，鞋的重量中等偏重。
减震加垫类
适合跑步技术较好，用脚前掌或中部落地，用脚掌与外侧支撑的跑步者。鞋的重量中等偏重，鞋底较厚。
稳定类
适合轻度至中度内翻脚型，用脚中部与外侧支撑的跑步者。鞋的自重量中等。
比赛类
适合跑步技术好，体重较轻或脚轻度内翻的跑步者使用。鞋的自重量较轻。
越野类
鞋底较厚，沟槽较深，适合在土地、林间等自然地面上跑步时穿着。鞋的自重量较重。
一般穿综训鞋，也就是狭义所说的运动鞋（不包括篮球鞋，跑鞋，足球鞋等），如果那节体育课有其他活动安排，则穿相应种类的运动鞋（篮球鞋，足球鞋，跑鞋等）
一般的就慢跑鞋就行了.但是还要看是什么内容的体育课了,比如篮球课足球课....
您可以针对体育课的主要运动选择，篮球鞋，跑鞋等运动鞋都可以。
跑步鞋`
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