xp系统运行越来越慢怎么办

你先用杀毒软件，杀毒看看，是不是中毒了，还有你要经常扫描系统垃圾，这样子计算机才不会那么大负荷，你系统用久了，当然垃圾会越来越多，所以就要经常清理，还有你开机慢的话，你可以用360软件管家，优化你开机的选项，要是开机任务多，那也会找出系统开机慢，希望可以帮到你，你可以用Windows优化大师，试一试~

你C盘里的垃圾文件太多了

想释放C盘空间很简单：
1.打开C盘，将Windows文件夹里的$开头的隐藏文件全部删除。（如果看不见这些文件可以点击工具/文件夹选项/查看/取消隐藏受保护操作系统文件前面的勾/选择显示所有文件和文件夹）
2.点击开始→运行，在空栏中键入：sfc.exe /purgecache 然后回车
3.右键点击我的电脑/属性/系统还原/在所有驱动器上关闭系统还原/应用/确定
4.右键点击Internet Explorer/属性/右键浏览历史记录的设置/点击移动文件夹将Internet放至其他盘/确定/应用/确定
5.用优化大师清理你C盘的垃圾文件

以上全部完成后应该可以释放出2-3G的空间

系统用久了要清理垃圾了（临时文件）
系统中用后的临时文件很占系统空间的
如果你的C盘中没有安装很多东西而只剩一点空间那怀疑是临时文件太多了
将临时文件删除应该会好点
自己懂的话可到C盘删除

实在不行的话就先在电脑中新建一个记事本
桌面上建都行
然后将下列字符全部制作到记事本中保存
关闭后将文件的后缀名.txt更换成.bat
如果系统隐藏了后缀名可以直接点击另存为
取好名字后点击保存就行了
如：垃圾清理.bat
完成后用鼠标对该文件双击
系统就开始自动清理临时文件了
完成后只要后任意键就退出了
这个操作可以经常多用用

@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清除系统垃圾完成!
echo. & pause

清理一下系统，优化大师和超级兔子都行。下载补丁时都存在机子上然后安装，安装过的补丁也可以删除啦。用魔术分区把你的C盘调大点，不会丢失你的任何数据，只是从其他盘匀点空间过来。你的C盘这么小，没有虚拟内存可用了，当然卡吧，

一般系统在2G左右的硬盘空间，现在你的系统盘只剩下261M，可能原因很多：1.是你在系统盘下装了太多的软件；2.电脑运行过程中，产生许多垃圾；3.电脑在使用过程中，产生许多无用碎片；4.受攻击。
建议：
1.用系统清理软件进行一下系统清理，将无用的文件清除；
2.杀毒
3.删除C盘中不大用的软件