有这倾向1 在离开前收拾行李的时候把房间全部检查一遍,保证没有遗漏就好了。2 给带出去的物品列张清单,虽然这个办法比较笨,但是通过转移注意力可以达到效果。就是把你带去的东西写清单上,离开的时候,收1样圈一样,如果全部圈完就没有遗漏了。